The New York Times habla del CBD para conciliar el sueño

El periódico The New York Times se pregunta si el aceite de CBD sirve para conciliar el sueño y afirma que "hay indicios del modo en que podría ayudarte a hacerlo".

"Si, al igual que muchos adultos en el mundo, te has encontrado dando vueltas en la cama sin poder conciliar el sueño durante la pandemia, quizá te hayas sentido tentado a probar algo que te ayude a descansar por la noche, como el CBD o cannabidiol, uno de los 113 compuestos orgánicos de la planta de cannabis. A diferencia del otro compuesto famoso —y psicoactivo—, el THC, el CBD no droga a los usuarios y es elogiado como un auxiliar para aliviar una amplia variedad de padecimientos, como el dolor, la ansiedad y, sí, la falta de sueño".

Aunque no está del todo claro cómo funciona el CBD en el cuerpo, se piensa que reduce la inflamación, lo cual podría ayudar a aliviar el dolor, y puede calmar el sistema nervioso central, lo cual a veces reduce la ansiedad, explicó Mitch Earleywine, profesor de Psicología de la Universidad Estatal de Nueva York en Albany, y miembro asesor del consejo de administración de la Organización Nacional para la Reforma de las Leyes de Marihuana, una entidad sin fines de lucro.

· Puedes leer el artículo completo aquí · https://www.nytimes.com/es/2022/09/16/espanol/cbd-dormir-insomnio-sueno.html

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